HANG ! (สูตรลดและแก้อาการแฮงค์)

อาการแฮงค์เกิดจากอะไร ?

คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าอาการแฮงค์เกิดจากการขาดน้ำและฤทธิ์ของแอลกอฮล์ แต่ที่จริงแล้วนั้นสาเหตุของอาการแฮงค์มีมากกว่านั้น เมื่อเราดื่มแอลกอฮอล์มากๆร่างกายจะไม่สามารถกำจัดแอลกอฮอล์ได้หมด หลงเหลือความเป็นพิษตกค้างในร่างกาย ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและสารอนุมูลอิสระทำลายอวัยวะต่างๆ สมองเกิดการอักเสบและทำงานผิดปกติ เราจึงรู้สึกมึนหัว นอกจากนั้นพิษแอลกอฮอล์ยังไปยับยั้งการสร้างฮอร์โมนที่ใช้ในการผ่อนคลาย แม้เราจะคิดว่าเวลาเมาหนักแล้วจะได้หลับสนิท แต่จริงๆแล้วร่างกายของเราไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มอิ่มเลย ระบบทางเดินอาหารก็ระคายเคืองจากพิษแอลกอฮอล์ทำให้เรารู้สึกคลื่นไส้ อาเจียน ร่วมกับการปัสสาวะมาก เหงื่อออกมาก ยังทำให้ร่างกายขาดน้ำจำนวนมากจนสมองเหี่ยวตัวลงทำให้หลอดเลือดและพังผืดที่ยึดสมองถูกดึงรั้งจนตึงจนเกิดอาการปวดศีรษะขึ้น พิษแอลกอฮอล์ปริมาณมากยังไปเผาผลาญสารต้านอนุมูลอิสระที่สะสมไว้ในตับจนหมด เกิดตับอักเสบเฉียบพลัน ตับไม่สามารถผลิตน้ำตาลให้แก่ร่างกายได้ ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในกระแสเลือดต่ำ เมื่ออวัยวะต่างๆขาดน้ำตาลมาใช้สร้างพลังงาน ทุกๆเซลล์ก็เหมือนถูกตัดพลังและหมดแรง ร่างกายของเราจึงอ่อนแอลง กลายเป็นอาการแฮงค์ หนักศีรษะ ปวดศีรษะ คิดไม่ออก สมองตื้อ ตาพร่า คลื่นไส้ อาเจียน ไม่อยากอาหาร อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยเนื้อตัว เดินเซ ฯลฯ

วิธีที่จะลดอาการแฮงค์ได้ก็ต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมรับศึกพิษแอลกอฮอล์ เติมสารต้านอนุมูลอิสระที่ตับและสมองต้องการ สารอาหารที่จำเป็นในการสลายพิษแอลกอฮอล์ ทั้ง น้ำตาล โปรตีน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ รวมถึงเติมน้ำแร่ให้เพียงพอ เพื่อให้สมองที่เหี่ยวตัวลงกลับมาเต่งตึงได้อีกครั้ง

นอกจากนี้การดื่มแอลกอฮอล์ยังไปยับยั้งการดูดซึมสารอาหารหลายชนิด และไปฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ เราจึงต้องได้รับสารอาหารและเชื้อจุลินทรีย์เสริมอีกด้วย